Salade au poulet à la caprese

Publié le 1 Août 2023

Salade au poulet à la caprese
Salade au poulet à la caprese

Aujourd’hui je vous propose une salade au poulet à la caprese. Une délicieuse salade, bien fraîche, légère et nourrissante à la fois, qui peut très bien faire l'office d'un plat.

Elle est riche en saveurs et équilibrée. C'est super bon !

Par ailleurs, je vous informe que j'ai créé ma chaîne Youtube Sucre et épices et je vous invite de vous abonner pour retrouver et recevoir les vidéos de mes recettes. C'est gratuit et votre soutien me fera bien plaisir. Pensez également à vous inscrire à la newsletter du blog pour ne rater aucune nouvelle recette.

 

Ingrédients (pour 2 assiettes) :

  • 1/2 salade (batavia pour moi)
  • 2 blancs de poulet grillés
  • 3 tomates
  • 100 g de mozzarella (plus sèche)
  • 14 olives noires
  • 12 feuilles de basilic frais

 

Vinaigrette :

  • 3 cuillères à soupe d'huile olive
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron
  • sel, poivre

 

Instructions :

  1. Laver et essorer les feuilles de salade. Les déposer sur les plats de service pour constituer un lit pour les autres ingrédients.
  2. Couper les blancs de poulet en tranches. Couper les tomates en quartiers. Répartir les morceaux de poulet et de tomates sur les feuilles de salade, en les alternant.
  3. Couper la mozzarella en cubes et l'ajouter à la salade de manière uniforme.
  4. Ajouter également les olives et les feuilles de basilic. Je les ai gardées entières, mais vous pouvez les découper si vous voulez.
  5. Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette. Arroser les salades avec ce mélange.
  6. Servir aussitôt.
Salade au poulet à la caprese
Salade au poulet à la caprese
Salade au poulet à la caprese

Avec cette recette, je participe au challenge "La salade dans tous ses états" lancé par Alicia du blog Bal des Saveurs.

Salade au poulet à la caprese
La liste des participants est : 
  1. Nessa du blog Baking with Nessa
  2. Vanessa du blog la popote de petit Bohnium
  3. Zika du blog la cuisine bônoise de Zika
  4. Flo du blog Flo en cuisine
  5. Rachida du blog mon pti coin
  6. Michelle du blog Plaisirs de la maison
  7. Isabelle du blog Quelques grammes de gourmandises
  8. Michèle du blog Croquant fondant gourmand
  9. Jackie du blog la cuisine de Jackie
  10. Isca du blog cuisine d'Isca
  11. Christine du blog Pause nature
  12. Delphine du blog Oh la gourmande
  13. Helene du blog Keskonmangemaman?
  14. Catalina du blog le blog de Cata
  15. Flo du blog Flo en cuisine
  16. Natalia du blog Sucre et epices
  17. Florence du blog Dans ma ptite cuisine rose
  18. Alicia du blog Bal des saveurs 

N'hésitez pas à vous abonner à ma newsletter sur le blog et à ma chaîne Youtube Sucre et épices pour ne rater aucune nouvelle recette. Ainsi qu'à poster vos commentaires si vous avez des questions ou si vous avez réalisé une de mes recettes pour partager votre expérience. Je vous en serai reconnaissante.

© 2023 Sucre et épices. Les textes et les photos sont la propriété de Sucre et épices et ne sont pas libres de droits. Toute reproduction est interdite sans la permission écrite de l’auteur.

Recettes de Cuisine Mon blog a été sélectionné par le site Recettes de Cuisine
Salade au poulet à la capreseSalade au poulet à la caprese

Rédigé par Natalia

Publié dans #Salades, #Plats, #Poulet, #Cuisine italienne

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
M
Une salade délicieuse à partager en été ! <br /> Bonne soirée, bises.
Répondre
N
Merci ma chère Marion.<br /> Bises
A
J'adore ta recette, une de mes préférées, merci beaucoup pour ta participation ! <br /> bisous belle journée
Répondre
N
Avec plaisir Alicia.<br /> Bisous
C
très belle cette salade et pleine des saveurs<br /> bisous
Répondre
N
Merci Catalina.<br /> Bisous
I
Une belle salade à l'italienne. Comment y résister?
Répondre
N
Tout à fait Isabelle :-)
L
une délicieuse salade !!<br /> bonne journée
Répondre
N
Merci Luna.<br /> Bonne journée
I
Quelle salade gourmande avec l'ajout de poulet doré....
Répondre
N
Merci Isabelle
L
J'adore!! elle est magnifique et caprese c'est une valeur sûre!<br /> belle soirée ma belle<br /> bisous
Répondre
N
J'aime beaucoup aussi, un régal !<br /> Bisous
G
une superbe salade<br /> très bon après-midi bises
Répondre
N
Merci beaucoup Guy.<br /> Bises
🇺
Coucou Natalia! C'est un vrai délice ta salade composée! Moi aussi j'adore le citron pressé dans la vinaigrette, c'est excellent J'espère que tu vas bien! Grosses Bises, ~Nessa
Répondre
N
Ah oui, il apporte beaucoup de peps, je l'utilise régulièrement.<br /> Bisous
Z
L'été et les vacances dans ton assiette, c'est si bon, bisous
Répondre
N
Ah oui, on en profite.<br /> Bisous
C
Jolie salade, bien présentée! Bonne journée!
Répondre
N
Merci beaucoup Christine.
D
Ta salade est joliment présentée <br /> J'aime beaucoup<br /> Bises
Répondre
N
Merci beaucoup Delphine.<br /> Bises
M
Je m'inviterais bien chez toi!
Répondre
N
Avec plaisir Michèle.
J
Oh un délicieux voyage Natalia. J'Adore. Des bisous
Répondre
N
Merci beaucoup Jackie.<br /> Bisous
K
Tout ce que j'aime mais tu t'en doutes Natalia :)<br /> Bisous
Répondre
N
Tout à fait Martine :-).<br /> Bisous
L
Une salade italienne toujours bien appréciée chez moi servie en plat complet bisous
Répondre
N
Moi aussi, je la sers plutôt en plat complet.<br /> Bisous Béatrice